Новости спорта

Простое движение в гольф-свинге, которое защитит вашу спину (и не отнимет ярдов)

11 июля 2026 г.Евгений Радищев1 мин

Это простое изменение в гольф-свинге может помочь вам защитить спину, не жертвуя при этом дальностью удара.

По словам Тома ЛаФаунтена, директора хиропрактических служб PGA Tour, ключ к этому кроется в одном движении: позвольте вашей передней пятке приподняться в верхней точке замаха. Эта нехитрая техника, предложенная экспертом, позволит снизить нагрузку на позвоночник, не влияя на мощь и точность ваших ударов.